Kurssisisältöön kuuluu rentoutustekniikoita, hengitysharjoituksia ja venytyksiä yksin ja parin kanssa. Ohjaajakoulutus sisältää Shindon perinteiset meridiaanivenytykset variaatioineen sekä Jomon-sarjat A-ja B-sarjat lattialla, Bon-seisontasarjan sekä istuen tehtävät harjoitukset. Siihen kuuluu myös hoitoharjoituksia selän ja hartioiden alueelle, sekä varpaille, jaloille ja käsivarsille. Hoitotekniikoita harjoitellaan venytysten tukemiseen tarvittavan taidon oppimiseksi. Shindon sydämessä on kunnioittava kosketus ja tasa-arvoinen kohtaaminen, jotka ovat kurssin sisältöinäkin jopa tekniikkaa tärkeämpiä. Tällä kurssilla harjoitellaan hoitotekniikoita yhdessä vastavuoroisesti. Harjoitukset ovat rentouttavia ja hoitavia. Harjoitukset ovat osa itsehoitoa ja ne on tarkoitettu kotihoitokäyttöön.
Ohjaajan koulutus on myös perusta shindon syventävälle kurssivaiheelle ja varsinaiselle, yhteensä kaksivuotiselle kouluttaja-hoitajakoulutukselle.
Ohjaajakoulutus antaa valmiudet ja oikeudet Jomon-Shindo® – venyttelyryhmien ohjaamiseen ja harjoitusten ohjaamiseen asiakkaille sekä peruskurssin järjestämiseen. Koulutus antaa myös oikeuden käyttää Shindo ® -tavaramerkkiä kyseisen toiminnan mainostamisessa. Kurssin kesto on noin kaksi lukukautta, yhteensä 15 opetuspäivää.
Suomen Kuratomi Jomon-Shindo yhdistys myöntää todistuksen, jossa sisällöt opintopisteineen . Kurssin suoritettuasi saat myös japanilaisen sertifikaatin sensei Kuratomilta.
Koulutuksen hinta 1725 € (0% alv) + sertifikaatti 250 € (0%alv) + Näyttö 130 €(vastaanottajalle). Koulutuksen voi maksaa osissa.
| PVM | Paikka | Lisätietoa |
| tammikuu 2025 | Salossa | 15 päivää noin 9 kuukauden aikana, 5op |
| Kurssipäivät | 17.-18.1. 2025 7.-8.2. 15.-16.3. 18-19.4. 27.-28.6. 8.-9.8. + 3 pv sovitaan erikseen |